Pyktis parodo mūsų silpnas vietas...

Jei jaučiamas pyktis , vadinasi reikia atsitraukti nuo aplinkinių ar savęs kaltinimo , vertinimo , ir ieškoti dar giliau pasąmonėje pasislėpusių silpnybių ir jas priimti, pakeisti į pozityvias ir įgalinančias..

Tai ir yra darbas su savimi, savęs stiprinimas, savivertės susigrąžinimas.

Tai nuostabi kelionė į savo vidines gelmes.

Kuo mažiau pykčio, tuo daugiau ramybės ..

Kvėpavimas padeda išlaikyti dėmesį sukoncentruotą į save, pastebint savo silpnybes ir keičiant jas .

Inesa