top of page

Mintys
...kurios neturi sutapti su tavo mintimis...

...yra kaip yra...


KvÄ—pavimas
Koks kvÄ—pavimas - Toks gyvenimas Jei kvÄ—pavimas ramus, lÄ—tas , tylus ir tolygus ( ne sporto ar aktyvios veiklos metu ), tuomet ir...
Inesa
Mar 91 min read


Leisti kvėpavimui būti ir tik išlikti Stebėtoju
Kai įgundame valdyti savo kvėpavimą (energiją), pradedame kvėpavimo dėka valdyti savo emocijas. Tada atrandame vidinę harmoniją ir...
Inesa
Jul 31, 20221 min read


LÄ—tas kvÄ—pavimas - ilgas gyvenimas
Kvėpavimas atspindi mūsų asmenybę, būseną, emocijas ir sveikatą. Pradėjus stebėti savo kvėpavimą, tampame dėmesingi sau ir dabarties...
Inesa
Jul 18, 20211 min read


Susikurti savo ritualus
Kvėpavimo praktikos stiprina mūsų energetinį lauką - aurą. Kai jis yra stiprus , be pažeidimų, mes tampame daug mažiau emociškai...
Inesa
Jul 17, 20211 min read


Dvi minutès
Dvi minutès skirtos kvėpavimui kasdieną daug geriau nei nė vienos Įkvepiam per nosytę 5 s, Iškvepiam per nosytę 5 s. Ir taip bent 2 min....
Inesa
Jul 14, 20211 min read
bottom of page